
Volta às aulas chegou mais uma vez — e com ela, aquela missão diária que nós, mães, conhecemos tão bem: preparar uma lancheira saudável, prática e que nossos filhos realmente vão comer. Se você sente que está sempre improvisando ou repetindo os mesmos lanches, calma! Respira comigo: vou te mostrar um jeito simples de…

A adaptação escolar é um dos momentos mais desafiadores para crianças e, claro, para os pais também! Seja na primeira ida à escolinha ou na transição para um novo colégio, essa fase pode ser marcada por insegurança, choro e aquela dorzinha no coração ao se despedir. Mas calma! Com algumas estratégias simples, você pode ajudar…