Poucas coisas deixam uma mãe tão angustiada quanto ver o bebê chorar sem parar — especialmente quando parece que nada funciona. Se você já viveu esse momento, saiba que não está sozinha. A cólica do b...
A escolha entre parto normal e cesárea é um dos momentos mais importantes da gestação. Muitas gestantes ficam inseguras ou divididas entre as duas opções — seja por medo da dor, por experiências de ou...
Parabéns, mamãe! Você chegou ao pós-parto, um mundo novo cheio de amor… e desafios que ninguém te contou. Pode respirar fundo, pegar sua bebida favorita (café ou chá, provavelmente frio porque a...
Conciliar carreira e maternidade é um dos maiores desafios da vida adulta. A rotina do cuidado exige energia constante, enquanto o mundo profissional segue competitivo e veloz. Muitas mães acreditam q...
A introdução alimentar é uma das fases mais marcantes do desenvolvimento do bebê. E apesar de gerar ansiedade em muitas mães, ela pode ser leve, prazerosa e saudável com as orientações certas. Este gu...
Ser mãe é uma missão profunda e transformadora, mas também exige energia emocional, física e espiritual. O acúmulo de responsabilidades, o sono interrompido, as cobranças internas e externas podem ger...
A maternidade transforma tudo — inclusive a relação da mulher com o autocuidado. Quando a rotina envolve noites mal dormidas, horários apertados e demandas constantes, fazer uma skincare parece um lux...
Preparar o quarto do bebê é uma das fases mais emocionantes da gestação. O ambiente precisa oferecer conforto, funcionalidade e segurança, além de refletir o estilo da família. Uma boa decoração não e...
Hoje eu quero bater um papo sincero com você sobre como criar rotinas inteligentes que equilibram maternidade e autocuidado – sem culpa, tá? Porque a verdade é que, sim, dá pra cuidar dos pequenos e t...
No universo da maternidade, uma tendência tem ganhado força nos últimos anos: a nesting party. Esse conceito, que vem substituindo cada vez mais os chás de bebê tradicionais, une praticidade, afeto e ...